每3年或每6万到8万公里更换一次就足够了。如果是自动变速器，需要用循环机换油，需要更换变速器油滤芯。 变速箱油对于变速箱来说非常重要，变速箱油在变速箱中起到润滑、散热和传递动力的作用。如果是手动变速箱，变速箱油可以润滑和散热。如果是自动变速箱，变速箱油可以润滑、散热和传递动力。自动变速器的控制机构也需要变速器油才能正常工作。更换变速箱油时，建议使用循环机，这样可以排出更多的旧变速箱油。购买变速箱油时，需要选择原装变速箱油。原装变速箱油经过厂家严格检测，能满足各种工况需求。更换变速器油时，务必更换变速器油滤芯，并将变速器油底壳冲洗干净。变速箱是汽车的重要组成部分，起着变速和变扭矩的作用。只有有了变速箱，发动机输出的动力才能满足汽车在各种工况下的需求。建议驾车者定期更换变速器油，否则会损坏变速器。一般手动变速箱每10万公里换一次变速箱油就足够了。